ご当地体操「ええとこ藤井寺体操」でコロナ禍の運動不足解消

藤井寺市の健康福祉部が主催する健康教室で弊社 メディケア・リハビリ訪問看護ステーションの理学療法士が講師を務めました！
新型コロナウイルスによる影響で昨年から今年にかけて体操教室はお休みとなっていましたが、感染者数の減少により、この度ようやく再開することができました。



コロナ禍では運動不足となる人も多く、ロコモティブシンドロームや身体の痛み、肥満などの問題が散見されるようになりました。
それらを解決・改善するために、感染対策をしっかりと行ったうえで開催された今回の健康教室では、10名以上の方にご参加いただきました。



体操をする前は
「運動不足になって腰が痛くなった」
「足がむくみやすくなった」
などの声もありましたが、体操後には皆さんスッキリした顔をされていました(*^-^*)

 

まとめ

藤井寺市の健康教室は来年1月も開催予定で、弊社メディケア・リハビリ所属の理学療法士や作業療法士が定期的に講師を務めています。
参加希望の藤井寺市民の方は、ぜひ藤井寺市役所健康福祉部に問い合わせてみてくださいね。
ご当地体操「ええとこ藤井寺体操」でコロナ禍の運動不足を一緒に解消しましょう！